История | 25 февраля
У каждого человека есть свой ритм — волна или частота, на которой вы воспринимаете окружающее без искажений. Это возможно, когда вы спокойны и можете быть чутким к самому себе.
Для чистоты восприятия любого процесса, рекомендуем практиковать сонастройку с собой: перед чтением статей, просмотром видео, при общении с людьми или принятии решений. Чем больше будете тренироваться, тем быстрее начнёт получаться.
✨ Настройка:
– Сядьте в тихом месте.
– Закройте глаза, мысленно остановите суету и погрузитесь вглубь себя.
– Прислушайтесь к своему внутреннему ритму в глубине. Он как точка, пульсирующая вне времени и пространства.
– Уловите его и побудьте в нём какое-то время. Пусть это будет ваш внутренний островок покоя и безмятежности.
– А когда почувствуете готовность, задайте искреннее намерение различить правду от вымысла в той информации, которую будете изучать.
– Сохраняя настрой на ритм, начните изучение информации, при этом прислушиваясь к своим ощущениям: где информация правдива, а где звучит на искажённом ритме.